¿Cómo combatir las várices?

La insuficiencia venosa crónica, o mejor conocida como varices, se define como la inflamación venosa que no permite el retorno normal de la sangre al corazón. Este impedimento es causado porque las válvulas venosas no se cierran como es debido y permite que la sangre se acumule en las venas, provocando su dilatación. Como se…

Recetas de sorbetes

El sorbete, también conocido como sorbetto o sorbeto, es un postre parecido a un helado, pero donde su principal diferencia es que no contiene ingredientes con contenido de grasa. Igualmente, no lleva huevo. Al no contener huevo, su textura no es tan firme y se ve más líquida. En el sorbete los elementos principales son…

La homeopatía y el estrés

De acuerdo a informe publicado por la Organización Internacional del Trabajo (OIT), el 51% de los trabajadores europeos sufren de estrés durante su horario laboral y manifiestan que permanecen con el durante sus horas de descanso e incluso los fines de semana. Esta organización también crea una alarma en cuanto a los peligros en la…

La homeopatía y las hermorroides

Las hemorroides o también llamadas almorranas, son varices localizadas en la zona ano-rectal, y pueden pasar desapercibidas o causas mucho dolor, presión y ardor, y hasta llegar al extremo de hincharse. Una vez se crea la varice que la provoca, es muy difícil que se eliminen por si sola; aunque existan épocas en las que…

Educación de los niños. Un reto para los padres

Cuando decidimos ser padres lo primero que debemos pensar es en la crianza de ese nuevo ser que pasará el resto de nuestras vidas a nuestro lado y todo lo que implica para ayudar a ese ser a crecer sano y salvo. Estos cuidados van desde su mundo material, como alejarlo de los peligros que…

La importancia de los accesorios

En muchas ocasiones no le damos a los accesorios la importancia que merecen a la hora de vestir; pero sin embargo, son precisamente los que aportan estilo, afianzan nuestra personalidad, armonizan nuestra silueta, y sobre todo hacen que una prenda que se piense está pasada de moda se actualice. Si se utilizan prendas básicas pero…

La Mente: Un misterio revelado

Muchas veces no somos conscientes de las relaciones que tenemos con nuestro cuerpo, con nuestras emociones o con nuestros pensamientos, y esas relaciones pueden no ser sanas, y para muestra un botón: complicaciones en el plano físico hasta problemas psicológicos que deben ser tratados por especialistas para procurar alivio. Mantener una relación positiva con el…

Dieta sin harina. Una alternativa, la ensalada César

Aunque no sufras  de enfermedad celiaca, los alimentos que contienen harinas y gluten pueden enfermarte, y engordarte.  Así lo asegura el cardiólogo y autor del libro “Wheat Belly”, William Davis. El especialista explica que eliminar las harinas de la dieta diaria puede evitar la acumulación de las grasas, reducir protuberancias abdominales y revertir múltiples problemas…

Hidrata tu piel con bebidas refrescantes

La aceleración de cada día muchas veces no nos permite realizar tratamientos de belleza para nuestra piel, pero si podemos hidratarla a través de la alimentación, y que mejor que tomando cada dia bebidas saludables, naturales y refrescantes que además de ayudarnos a mantener una piel tersa, cuidamos nuestro organismo y lo alejamos de las…